お弁当を作らなくなって４、５年になるだろうか。 育ち盛りの男子とよく食べるおじさんの3人分だったから 結構大変だったなあ。 家での食事は、汁物やサラダや納豆なんかも 食卓に乗るので５品なんてすぐだが お弁当で５品は、汁気がなく、栄養、彩り とかも…